「退職代行を使いたいけど、どこが安心なの？」「料金の違いがよくわからない…」
退職代行サービスは今や100社以上あり、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
結論から言うと、退職代行で失敗しないためには「労働組合運営・実績・即日対応」の3点を確認することが大切です。
この記事では、厳選した退職代行おすすめ5選を料金・実績・口コミで比較します！
- この記事はこんな人にオススメ
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- 退職代行を使いたいけどどこが良いか迷っている人
- 料金や安心感を比較してから決めたい人
- 即日退職したい人
- 工場や職場を辞めたくて言い出せない人
退職代行を選ぶ3つのポイント
退職代行サービスは種類や運営形態がバラバラで、選び方を間違えると「会社に連絡が通じなかった」「追加費用が発生した」というトラブルになることもあります。
選ぶ際に必ず確認すべき3つのポイントを解説します。
ポイント1：運営形態（弁護士監修・労働組合・民間）
退職代行サービスには大きく3種類の運営形態があります。
| 項目 | 民間企業 | 労働組合 | 弁護士 |
|---|---|---|---|
| 会社との交渉 | × | ◎ | ◎ |
| 未払い給与請求 | × | ○ | ◎ |
| 有給消化交渉 | × | ◎ | ◎ |
| 料金目安 | 安い | 普通 | 高い |
| 安心感 | △ | ◎ | ◎ |
労働組合が運営するサービスは、会社との交渉権を持っているため有給消化や残業代請求もできます。費用対効果が最も高いため、迷ったら労働組合型を選ぶのが無難です。
民間企業の退職代行は料金が安い分、会社との「交渉」ができません。退職の意思を伝えるだけになるので、有給消化や即日退職の交渉が必要な人は労働組合型を選びましょう。
ポイント2：実績・退職成功率
退職代行は「頼んだのに退職できなかった」という最悪のケースを避けるために、実績を確認しましょう。
- 実績確認で見るべき項目
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- 退職成功率（99%以上が安心）
- 累計利用者数
- サービス開始からの年数
- 口コミ・評判
ポイント3：料金と追加費用の有無
退職代行の料金相場は2万円〜3万円が一般的です。安すぎるサービスは交渉力が弱く、高すぎるサービスは弁護士対応が必要なケースを除いてコスパが悪いです。
また、「後払いOK」かどうかも重要です。退職前にお金を払うのが不安な人は後払い対応のサービスを選びましょう。
【2025年最新】退職代行おすすめランキング5選
実績・安心感・料金・口コミを総合的に判断して、おすすめ5選を紹介します。
🏆 おすすめランキング
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🥇1位
辞スル（退職代行）
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🥈2位
退職代行Jobs
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🥉3位
退職代行ガーディアン
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4位
退職代行SARABA
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5位
退職代行モームリ
第1位：辞スル｜後払いOK・労働組合型で安心感抜群
辞スルは2024年に登場した退職代行サービスで、業界最安水準の料金と後払い対応が特徴です。「日本労働改善ユニオン」という労働組合と連携しているため、有給消化や残業代交渉も可能です。
辞スルの基本情報
| 料金 | 22,000円（税込） |
|---|---|
| パート・アルバイト | 18,000円（税込） |
| 運営形態 | 労働組合型 |
| 後払い | OK |
| 即日対応 | OK（24時間365日） |
| 退職成功率 | 100%（2025年4月時点） |
| 相談方法 | LINE |
- ✓後払い対応で退職前の支払いが不要
- ✓労働組合型なので有給消化・残業代交渉も可能
- ✓料金が業界最安水準（正社員22,000円）
- ✓24時間365日LINEで相談可能
- ✓即日退職対応
- ✗2024年スタートで比較的新しいサービス
こんな人におすすめ：
– 費用を抑えながら安心感も欲しい人
– 後払いで退職代行を依頼したい人
– 有給消化や残業代も請求したい人
第2位：退職代行Jobs｜弁護士監修で安心のハイブリッド型
退職代行Jobsは弁護士が監修しており、労働組合「全国統一労働組合」と提携しているハイブリッド型サービスです。追加費用なしで有給消化交渉に対応しています。
退職代行Jobsの基本情報
| 料金 | 27,000円（税込） |
|---|---|
| 運営形態 | 労働組合型（弁護士監修） |
| 後払い | OK（翌月後払い可） |
| 即日対応 | OK |
| 退職成功率 | 100% |
| 相談方法 | LINE・電話 |
- ✓弁護士監修で法的にも安心
- ✓追加費用なしで有給消化交渉が可能
- ✓後払い対応
- ✓転職サポートが無料でついている
- ✗辞スルより料金が高め
退職代行Jobsは転職サポートが無料でついているのが大きな特徴です。退職後すぐに次の仕事を探したい人には特にオススメです！
第3位：退職代行ガーディアン｜都道府県認証の労働組合で安心感No.1
退職代行ガーディアンは、東京都労働委員会に認証された合同労働組合「東京労働経済組合」が運営する退職代行サービスです。
退職代行ガーディアンの基本情報
| 料金 | 24,800円（税込） |
|---|---|
| 運営形態 | 労働組合型 |
| 後払い | 不可 |
| 即日対応 | OK |
| 退職成功率 | 非公開（ほぼ100%との声あり） |
| 相談方法 | LINE・電話 |
- ✓都道府県認証の労働組合が運営（信頼性が非常に高い）
- ✓追加費用一切なし
- ✓即日対応・24時間相談可能
- ✗後払い非対応
- ✗料金は中程度
第4位：退職代行SARABA｜退職成功率99%・リーズナブル
退職代行SARABAは、一般社団法人「退職代行SARABAユニオン」が運営する労働組合型サービスです。累計利用者4万件超の実績があります。
退職代行SARABAの基本情報
| 料金 | 24,000円（税込） |
|---|---|
| 運営形態 | 労働組合型 |
| 後払い | 不可 |
| 即日対応 | OK |
| 退職成功率 | 99%以上 |
| 相談方法 | LINE・電話 |
- ✓累計4万件超の豊富な実績
- ✓料金が比較的リーズナブル
- ✓有給消化・残業代請求の交渉可能
- ✗後払い非対応
- ✗サービスが以前より遅くなったという口コミもあり
第5位：退職代行モームリ｜業界最安値クラスのシンプル退職代行
退職代行モームリは、労働組合と弁護士と提携したハイブリッド型サービスです。料金の安さが特徴で、アルバイトなら12,000円から利用できます。
退職代行モームリの基本情報
| 料金 | 22,000円（正社員・税込） |
|---|---|
| アルバイト料金 | 12,000円（税込） |
| 運営形態 | 労働組合型（弁護士提携） |
| 後払い | OK |
| 即日対応 | OK |
| 相談方法 | LINE・電話・メール |
- ✓アルバイト料金が業界最安値クラス（12,000円）
- ✓後払いOK
- ✓退職届のテンプレート等のサポートが充実
- ✗比較的新しいサービスのため実績が少ない
退職代行5社の料金・特徴比較表
| サービス名 | 料金（正社員） | 運営形態 | 後払い | 即日対応 |
|---|---|---|---|---|
| 辞スル | 22,000円 | 労働組合型 | ◎ | ◎ |
| 退職代行Jobs | 27,000円 | 労働組合型（弁護士監修） | ◎ | ◎ |
| ガーディアン | 24,800円 | 労働組合型 | × | ◎ |
| SARABA | 24,000円 | 労働組合型 | × | ◎ |
| モームリ | 22,000円 | 労働組合型 | ◎ | ◎ |
料金だけで選ぶと失敗しやすいです。「後払いOK」「労働組合型」「実績あり」の3条件を満たしているかで選びましょう。この条件を満たすのが辞スルとJobsです。
退職代行の流れ（申し込みから退職まで）
退職代行を使ったことがない人向けに、申し込みから退職完了までの一般的な流れを解説します。
LINEで相談・申し込み
まずはLINEで無料相談します。退職日・職場の状況・希望条件などを伝えましょう。依頼が決まったら料金を支払います（後払い対応のサービスなら退職後でもOK）。
担当者に情報を共有
会社名・上司の連絡先・退職理由などの情報を担当者に共有します。有給消化や残業代請求の希望があればここで伝えます。
退職代行が会社に連絡
指定した日時に退職代行が会社に電話・メール等で退職の意思を伝えます。あなたが直接会社に連絡する必要は一切ありません。
退職完了
会社側が受理すれば退職完了です。多くのサービスで即日退職が可能です。
退職代行のよくある質問（Q&A）
Q. 退職代行を使うとバレますか？
会社に「退職代行を使った」ことは伝わりますが、知人や家族にバレることはありません。退職代行は第三者として会社に連絡するだけで、プライバシーは守られます。
Q. 退職代行を使って本当に即日退職できるの？
はい、ほとんどの場合即日退職できます。 退職代行が会社に連絡した当日から出社しなくてOKです。法的には2週間前通知が必要ですが、会社側が合意すれば即日退職も可能です。
- 即日退職できないケースもある
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- 引き継ぎが必要な重要ポジションの場合
- 雇用契約に特別な条件がある場合
- 会社が強硬に拒否した場合（労働組合型なら交渉できる）
Q. 退職代行後の離職票はもらえますか？
はい、退職後に離職票は通常通り届きます。 退職代行を使っても法的な退職手続きは同じなので、雇用保険の手続きも問題なく行えます。
Q. 退職代行を使ったら転職に不利になりますか？
転職への影響はほぼありません。 退職代行を使ったかどうかは転職先に通知されません。職歴も通常通り書いてOKです。
退職代行を使うことへの罪悪感を感じる人もいますが、法的に問題ない正当なサービスです。ブラック職場や体調不良で限界なら、早めに使うことを検討してください。
Q. 会社の備品（制服・保険証など）はどうすれば？
退職代行業者が返却方法を指示してくれます。 多くの場合、郵送で返却します。直接会社に行く必要はありません。
まとめ：退職代行おすすめランキング
退職代行を選ぶポイントは「労働組合型・後払いOK・実績あり」の3点です。
この3条件を最も満たしているのが辞スルです。
「辞めたいのに言い出せない」「毎日がつらい」という状況が続くのは精神的にとても消耗します。退職代行を使うことは決して恥ずかしいことではありません。あなたが次のステージに進むための正当な選択肢です。
まずは無料相談だけでもしてみることをおすすめします。
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